断捨離で節約
断捨離(だんしゃり)についての説明や、断舎利のある生活や仕事などのページです。
断捨離でシンプルで快適な生活を目指しましょう。
快適な生活で運気もアップするかもです。
管理人
断捨離とは!?
断捨離とは
断捨離とはやましたひでこさんの提唱する生活術で、片付けを
することにより、モノのないシンプルな生活を送り心の平穏を手に
入れる生き方です。
この発想はヨガの
「断行(だんぎょう)」、
「捨行(しゃぎょう)」、
「離行(りぎょう)」
という考え方から来ており、人生や日常生活に不要なモノを断ち、
また捨てることで、モノへの執着から解放される豊かな生活を手に
入れるらしいことを目的としています。
これを分かり易くすると、
「断」=入ってくる要らない物を断つ
「捨」=家にずっとある要らない物を捨てる
「離」=物への執着から離れる
となります。
断捨離の効果
断捨離の効果として、以下のものが挙げられます。
1.心に余裕が出る。
2.お金が貯まる。
3.病気が減る。
詳しくは断捨離の効果と方法にて。
管理人の断捨離方法
数年前まで管理人も片づけられず、散らかった部屋で暮らし、
書類が積み上がった机で仕事をしていました。
管理人の場合、いきなりすべて奇麗にというのは無理な気が
したので、まず職場の机周りから始めることにしました。
その時、参考にした本が「佐藤可士和の超整理術」です。
本の中にある、著者の事務所は整然としてシンプルで美しく、
こんな職場で仕事をしたいという思いが湧き上がりました。
次に部屋の片づけについて、管理人の独自のやり方です。
月に一度、床にワックスを塗る日と1袋以上ゴミを出す日を
決めています。ゴミは何を捨てるかではなく、とにかく1袋
いっぱいになるまで探して捨てます。
最初は、すぐ袋一杯になっていましたが、そのうち捨てるものを
探し始めます。その状態でやっと部屋がきれいになったかなと
感じました。
部屋を奇麗に掃除するのは簡単ですが、その状態をキープする
ことのほうが難しいです。でも、頑張れば必ずだれでもできる
はずです。ぜひ頑張ってみてください。
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